La santé mentale est l’une des choses les plus importantes de l’enfance à l’âge adulte. Sans elle, nous perdons le goût de la vie, nous ne nous investissons pas suffisamment dans nos relations sociales et, pire encore, nous ne pouvons pas travailler comme nous le devrions.
Il est important de parler de notre santé mentale, car elle est indispensable à une vie épanouie. Malheureusement, beaucoup de gens font semblant d’aller bien, alors qu’ils souffrent intérieurement.